أفضل 6 انواع شاي كركديه لعام 2022

هل تعبت من شرب البروبيوتيك؟ هل مللت من البحث عن شيء ما لتهدئة مشاكل الجهاز الهضمي ولكن فقط تجد بدائل لا طعم لها؟


إقرأ أيضا:

أفضل 7 انواع شاي اعشاب لعام 2022

أفضل 5 انواع شاي مورينجا لعام 2022

أفضل 5 انواع شاي ايرل جراي لعام 2022

أفضل 5 انواع شاي الزنجبيل لعام 2022

أفضل 7 انواع شاي اخضر لعام 2022


إذا كنت تبحث عن مشروبات بديلة لتهدئة مشاكل الجهاز الهضمي ، فربما يكون هناك بعض أنواع الشاي التي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم. على وجه التحديد ، شاي الكركديه.


لماذا؟ تعمل أوراق الكركديه على تعزيز الهضم وتقليل الالتهاب ويمكن أن تقودك إلى أمعاء أكثر راحة. بالإضافة إلى تقليل التشنجات داخل الجسم ، يمكن أن ينظم شاي الكركديه حركات الأمعاء ، مما يساعد الجهاز الهضمي بشكل أكبر.


لذلك ، سواء كنت ترغب في إعطاء ذوقك شيئًا جديدًا لتذوقه ، أو لا يمكنك العثور على أي شيء لتهدئة معدتك ، فإن شاي الكركديه هو الخيار الأمثل للتجربة. ولكن ، كيف تختار شاي الكركديه المناسب لذوقك؟ لحسن حظك ، قمنا بتمشيط أمازون للعثور على شاي الكركديه الأعلى تصنيفًا والأكثر مبيعا. 

أفضل شاي كركديه

1. شاي الكركديه Traditional Medicinals Organic Hibiscus Herbal Tea, Supports Cardiovascular Health

شاي الكركديه

إشتري من أمازون العالمي

شاي الكركديه الأعلى تقييمًا لدينا هو شاي أعشاب الكركديه العضوي هذا لأنه طبيعي بالكامل وغير معدّل وراثيًا ومن مصادر أخلاقية وعضوية وله طعم منعش وفاكهي. 


لن يهدأ معدتك فحسب ، بل سيكون أيضًا بمذاق جيد. يدعم هذا الشاي الخالي من الكافيين أيضًا صحة القلب والأوعية الدموية ، ويحافظ على صحة قلبك وأمعائك في نفس الوقت.


المكونات التي يتم الحصول عليها من مصادر أخلاقية والمواد العضوية المستخدمة في صنع هذا الشاي تجعل عملية الهضم أسهل لمن يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي. نظرًا لأن هذا الشاي طبيعي ، فلن يواجه جسمك أي مشكلة في محاولة تكسير المركبات التي لا يتعرف عليها.


المميزات:

  • تتراوح الأذواق بين لاذع وحامض وحلو
  • يتمتع بفوائد صحية للقلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي
  • خالي من الكافيين

السلبيات:

  • مرتفع السعر 


2. شاي كركديه TeaDreamTea Hibiscus Tea Bags | 100 Bleach-Free Tea Bags

شاي الكركديه

إشتري من أمازون العالمي

تأتي أكياس شاي TeaDream Tea Hibiscus في أكياس شاي معبأة صديقة للبيئة وخالية من المبيضات. كما إنه مثالي لشاربي الشاي المهتمين بالبيئة والذين يعانون من آلام أو مشاكل في الجهاز الهضمي. 


يتم تعبئة هذا الشاي في الولايات المتحدة ، وتعزز الأوراق عملية الهضم ، وتزيد من المناعة بمستويات عالية من فيتامين سي ، كما أن المعادن في هذا الشاي يمكن أن تهدئ حتى أكثر من يشربون الشاي صعوبة. يكمل هذا المزيج الترابي التورتة الحامضة لزهرة الكركديه الحمراء الغنية.


فقط انقع أكياس الشاي الخالية من الكافيين في الماء الساخن واستمتع بالنكهة الغنية لزهرة الكركديه القديمة. للمساعدة على الهضم ، اشرب كوبًا من هذا الشاي بعد الأكل. 


المميزات:

  • خالي من الكافيين
  • تغليف صديق للبيئة
  • أكياس شاي خالية من المبيض
  • فيتامين سي
  • غني بمضادات الأكسدة
  • نكهة لذيذة
  • يساعد على الهضم
  • يساعد على صحة القلب

السلبيات:

  • لا شيء على وجه التحديد


3. كركديه شاي NOW Foods, Organically Hip Hibiscus™ Tea, Caffeine-Free

شاي الكركديه

إشتري من أمازون العالمي

شاي Now Foods Organically Hip Hibiscus ™ Tea هو شاي عضوي مستدام من وزارة الزراعة الأمريكية. 


تعتبر الشركة صديقة للبيئة وتركز على صحة وسلامة عملائها والأرض. إذ يتم تعبئة أكياس الشاي الخاصة بهم في عبوات غير مبيضة بدون دبابيس ، ولا يحتوي الشاي على أي إضافات أو مواد تحلية.


المميزات:

  • صديقة للبيئة
  • مستدام
  • شاي كركديه عضوي
  • نكهة لاذعة
  • فوائد صحية للجهاز الهضمي
  • فوائد صحية للقلب
  • سعر معقول

السلبيات:

  • لم يتم ذكر مصدر الشاي


4. كركديه شاي Davidson's Tea Hibiscus Flower

شاي الكركديه

إشتري من أمازون العالمي

شاي Davidson's Tea Hibiscus Flower هو منتج معبأ بكميات كبيرة وهو عضوي وصديق للبيئة وصديق للمناخ ولذيذ. يتم الحصول على هذا الشاي من الصين وتأتي أكياس الشاي غير مغلفة.


تم اعتماد هذا المنتج حسب تصميم أمازون ، مما يعني أن العبوة تساعد في التخلص أو تقليل الهواء والماء الزائدين المستخدمين لشحن الحاوية لتقليل البصمة الكربونية عند الشحن.


المميزات:

  • سعر معقول
  • حلو المذاق
  • صديقة للبيئة
  • مدمج حسب التصميم
  • عدد لا يحصى من الفوائد الصحية: القلب ، والكوليسترول ، والهضم
  • أكياس شاي غير مغلفة
  • مصدره الصين ، وهو أحد الأماكن التي ينمو فيها الكركديه
  • خالي من الكافيين

السلبيات:

  • لا شيء على وجه التحديد


5. شاي كركديه The Republic of Tea Natural Hibiscus Superflower Tea (36 Tea Bags)

شاي الكركديه

إشتري من أمازون العالمي

يحتوي هذا الشاي على العديد من الخيارات للنكهات. اختر من بين الكركديه الطبيعي ، الكركديه الفراولة ، الكركديه عنبية ، الكركديه البطيخ ، الكركديه جوز الهند ، الكركديه العشبية ، الكركديه الفانيليا التفاح. 


كل النكهات خالية من السكر والكافيين وتظل مطابقة لنمط حياة الشركة "Sip By Sip Rather Than Gulp By Gulp."


تأسست هذه الماركة في عام 1992 وتدعم حصاد الشاي الأخلاقي والحملات الصديقة للبيئة والتعبئة المستدامة وشهادة التجارة العادلة. كما يركزون أيضًا على تقديم الدعم لعاملات الشاي في سريلانكا ، والتأكد من حصولهن على كل ما يحتاجن إليه وجميع المستلزمات الضرورية لعيش حياة جيدة.


المميزات:

  • الشاي حاصل على شهادة التجارة العادلة
  • خالي من الكافيين
  • خالي من السكر
  • خالى من الكربوهيدرات
  • العديد من النكهات
  • صديقة للبيئة
  • غير معدلة وراثيًا معتمدة
  • خالي من الغلوتين
  • مدمجة حسب التصميم المعتمد

السلبيات:

  • على الرغم من أن الشاي خالي من السكر ، إلا أن الخلطات تحتوي على ستيفيا ، والتي يمكن اعتبارها مادة مضافة


6. شاي كركديه Buddha Teas Organic Hibiscus Tea - OU Kosher, USDA Organic, CCOF Organic

شاي الكركديه

إشتري من أمازون العالمي

يدعو شاي الكركديه العضوي هذا شاربي الشاي إلى تذوق أكياس شاي طبيعية وعضوية معتمدة وخالية من المبيضات وشاي خالٍ من الغلوتين.


يعتبر هذا المنتج صديقًا للمناخ ، ويدير برنامجًا يسمى "شاي للأشجار". اجتمع برنامج Buddha Teas وبرنامج Trees for Us التابع للمؤسسة الوطنية للغابات لإنشاء برنامج لصالح البيئة. تقوم الشركة بزراعة الأشجار لتحييد مصدر الشاي. لأنهم يأملون في أن تزود هذه الجهود الغابات بأشجار صحية.


المميزات:

  • كل شيء طبيعي
  • خالي من الكافيين
  • بدون إضافات
  • خالي من الغلوتين
  • عبوات خالية من المبيضات
  • ركز على جودة الشاي وليس التكلفة
  • سعر معقول
  • مصدره مصر ، وهو أحد المواقع التي ينمو فيها الكركديه

السلبيات:

  • لا شيء على وجه التحديد 


هل من الجيد شرب شاي الكركديه يوميا؟

يحتوي شاي الكركديه على الكثير من الفوائد ، مثل صحة الجهاز الهضمي ، وصحة القلب ، ومستوى الكوليسترول ، ولكن هل من المقبول تناول المشروب كل يوم؟


نظرًا لأن الشاي له شعبية كبيرة في المساعدة على الهضم ومساعدة القلب ، اعتمادًا على الشخص ، فمن الآمن شرب الكركديه يوميًا. بالطبع ، تختلف الفوائد والمخاطر الصحية بين المستهلكين. 


إذا كنت تعاني من مشاكل السكر في الدم ، فقد ترغب في الحد من تناول الشاي. من المعروف أنه يخفض نسبة السكر في الدم. أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كان يمكنك شرب شاي الكركديه يوميًا هي استشارة طبيب متخصص والتحدث عن تاريخك.


هل يساعد شرب شاي الكركديه على إنقاص الوزن؟

ذكر بعض شاربي الكركديه أن شرب الكركديه ساعدهم على إنقاص الوزن. إذ ان المستخلص الموجود في شاي الكركديه ، sabdariffa ، ساعد في تنظيم عمليات الأيض التي أدت إلى أن شاربي الكركديه يتخلصون من بعض الارطل ويقللوا من مؤشر كتلة الجسم (BMI).


على الرغم من أن شاربي الشاي قالوا إنهم فقدوا الوزن ، إلا أنها ليست طريقة معتمدة إكلينيكيًا لفقدان الوزن ، لذا توخي الحذر واستشر الطبيب إذا كنت تخطط لاستخدام شاي الكركديه كعلاج لإنقاص الوزن.


هل يعالج شاي الكركديه تقلصات الدورة الشهرية؟

نعم! تم استخدام شاي الكركديه للتخفيف من الأعراض والآلام المتعلقة بالحيض. أثناء الحيض ، ينقبض الرحم نتيجة تلقي البروستاجلاندين (الهرمونات والمواد الكيميائية). شاي الكركديه يعمل كمسكن أو دواء طبيعي للتخفيف من هذه التشنجات وإرخاء المثانة وتقلصات الرحم.


بالإضافة إلى علاج تقلصات الدورة الشهرية ، يمكن لشاي الكركديه أيضًا أن يمنع انقطاع الطمث أو الألم المرتبط بانقطاع الطمث. 


كما يزيد الشاي من مستويات هرمون الاستروجين عن طريق إمداد الجسم بالفيتويستروغنز. تعمل هذه المواد النباتية مثل الإستروجين وتخدع الجسم ، وبالتالي تخفف الألم المصاحب لانقطاع الطمث أو الحيض.


هل شاي الكركديه مضاد للالتهابات؟ 

نعم! شاي الكركديه له خصائص مضادة للالتهابات. إذ يمنع الكورتيزول من التراكم في مناطق معينة. الكورتيزول هو هرمون التوتر الذي يمكن أن يسبب تراكم الدهون في الجسم. 


كما يعمل الكركديه مع الكورتيزول لصد الاستجابات الالتهابية بالتساوي. كما أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي تقلل التورم داخل نظام القلب والأوعية الدموية.


ختاما

كان شاي الكركديه موجودًا منذ القرن الثامن عشر الميلادي ، عندما تم اكتشافه في الهند والصين وجزر المحيط الهادئ وجامايكا. على الرغم من أن الشاي لم يتم اختباره أو الموافقة عليه من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) كعلاج طبي ، إلا أن الكثير من المستخدمين يزعمون أن الشاي يتمتع بفوائد صحية رائعة.


من المعروف أن شاي الكركديه يساعد على الهضم مما يساعد أولئك الذين يعانون من أمراض مثل القولون العصبي. كما يخفض ضغط الدم ويهدئ معدل ضربات القلب ويساعد المستخدمين على إنقاص الوزن ويمكن أن يخفض نسبة الكوليسترول. تختلف تأثيرات شرب الشاي من شخص لآخر ، وأفضل طريقة لمعرفة كيف تتفاعل مع المشروب هي تجربته!


هل أعجبك مقالنا حول افضل شاي كركديه لهذا العام؟ ما هو نوع الشاي المميز برأيك؟ هل لديك أي أسئلة؟ أخبرنا في التعليقات. 

تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق



    وضع القراءة :
    حجم الخط
    +
    16
    -
    تباعد السطور
    +
    2
    -