الشيلاجيت هو مادة طبيعية تنبعث من الصخور في جبال الهيمالايا وجبال كاراكورام، وتحتوي على مجموعة من المعادن والمواد العضوية المفيدة للصحة.
واحد من أفضل أنواع الشيلاجيت المتوفرة في السوق هو جولدن شيلاجيت، وهو راتنج طازج يستخرج مباشرة من مصدره بطريقة نظيفة ومنقَّى. في هذا المقال، سنتعرف على فوائد جولدن شيلاجيت وطريقة استخدامه.
ما هو جولدن شيلاجيت؟
جولدن شيلاجيت هو راتنج طبيعي يتكون من بقايا النباتات والحيوانات التي تحللت بفعل عوامل التعرية الطبيعية. وهو غني بالعديد من المعادن والعناصر الغذائية، بما في ذلك:
حمض الفولفيك
الكالسيوم
المغنيسيوم
البوتاسيوم
الحديد
الزنك
النحاس
المنغنيز
السيلينيوم
فوائد جولدن شيلاجيت
يعتبر جولدن شيلاجيت مصدر طبيعي للطاقة، حيث يساعد على تحسين الأداء البدني والذهني، وزيادة التحمل والقدرة على التكيف مع الضغوط.
يحتوي جولدن شيلاجيت على حمض الفولفيك، وهو مادة تساعد على نقل المغذيات إلى الخلايا، وإزالة السموم من الجسم، وتحسين صحة الأمعاء والكبد.
يحتوي جولدن شيلاجيت أيضًا على معادن شحيحة طبيعية، مثل الحديد والزنك والمغنسيوم والكالسيوم، والتي تلعب دورًا هامًا في تنظيم العمليات الحيوية في الجسم، والحفاظ على صحة العظام والأسنان والشعر والأظافر.
يساهم جولدن شيلاجيت في تعزيز المناعة، والوقاية من الأمراض المزمنة، مثل السكري والضغط والكولسترول، وتقليل التهابات المفاصل وآلام الظهر.
يساعد جولدن شيلاجت على تحسين صحة الجهاز التناسلي، حيث يزيد من الرغبة الجنسية، ويرفع من مستوى هرمون التستوسترون، ويلطف من مشكلات الضعف والعقم.
طريقة استخدام جولدن شيلاجت
يُستخدم جولدن شيلاجت على شكل راتنج طازج، يأخذ بحجم حبة بازلاء (حوالى 500 مغ) في كل مرة.
يُذاب جولدن شيلاجت في كوب من الماء الدافئ أو حليب البقر، ويرش عليه قليل من الزعفران أو القرفة لإضافة نكهة.
يُشرب جولدن شيلاجت مرة أو مرتان في اليوم، صباحًا على معدة فارغة أو قبل النوم.
يُستخدم جولدن شيلاجت لمدة 6 إلى 8 أسابيع متصلة، ثم يُوقف لمدة أسبوعين، ثم يُعاد استخدامه بنفس الطريقة.
يُنصح باستشارة الطبيب قبل استخدام جولدن شيلاجت، خاصة لمن يعانون من أمراض مزمنة أو يتناولون أدوية معينة.
الجرعة الموصى بها
الجرعة الموصى بها من جولدن شيلاجيت هي 500 ملغ يومياً.
تحذيرات
يجب استشارة الطبيب قبل تناول جولدن شيلاجيت إذا كنت تعاني من أي حالة طبية.
خاتمة
جولدن شيلاجت هو منتج طبيعي ذو فوائد عديدة للصحة العامة والخاصة، ويمكن استخدامه بسهولة وأمان.
