أفضل أنواع أجهزة المشي واسعارها لعام 2021

لست متأكدا من أين تبدأ البحث الخاص بك؟ لقد جمعنا أفضل أنواع أجهزة المشي واسعارها في السوق اليوم ، مع الأخذ في الاعتبار العوامل الرئيسية مثل السعر والأداء والميزات الخاصة.

أفضل جهاز مشي لعام 2019
أفضل جهاز مشي لعام 2020 

يعد الجري أحد أكثر أنواع التمرينات شيوعًا ، سواء كنت تمارس التمارين الرياضية على المعدات المنزلية ، أو تجري على الرصيف في الهواء الطلق ، أو تستخدم النادي الرياضي(الجيم). 

إقرأ أيضا:


الجري يمكن أن يحرق السعرات الحرارية الرئيسية. إذا استغرق الشخص الذي يبلغ وزنه 200 رطل مسافة خمسة أميال ، وساعة واحدة ، فسيحرق حوالي 750 سعرة حرارية .

ولكن عندما تقوم بالركض في الهواء الطلق ، عليك التعامل مع العقبات مثل السيارات والصخور والأرصفة غير المستوية. مقارنةً بالركض في الهواء الطلق ، فأنت أكثر أمانًا في البقاء على المسار المبطّن من جهاز المشي الرياضي. 

يمكن أن يكون تحديا لإيجاد أفضل جهاز مشي لتخفيف الوزن المثالية لمنزلك على الرغم من وجود العديد من الخيارات في السوق التي تحتوي على عدد كبير من الميزات المختلفة ، هناك الكثير مما يجب مراعاته.

لتبسيط عملية التسوق من أجلك ، قمنا بالبحث وجمعنا أفضل جهاز مشي كهربائي في السوق الآن عبر نطاقات أسعار مختلفة. بمساعدة دليلنا ، سوف تكون قادرًا على تحديد المشاية التي تناسب أهدافك وميزانيتك ومنزلك.

أسعار جهاز المشي الكهربائي

1. جهاز مشي CONFIDENCE FITNESS TP-2 ELECTRIC TREADMILL

جهاز مشي كهربائي
CONFIDENCE FITNESS TP-2 ELECTRIC 

إشتري
إلى جانب علامة أسعار في المتناول ، تمنحك هذه المشاية ما تحتاجه تمامًا: جهاز بدون زخرفة ، يتيح لك تشغيل مريح في منزلك. 

لديها 16 برنامجًا داخليًا للياقة البدنية وسرعة قصوى تبلغ ستة أميال في الساعة. 

تتيح لك شاشة LCD الخلفية الكبيرة مراقبة التمرين والتحكم في السرعة وعرض المقاييس مثل المسافة والوقت ومعدل ضربات القلب والسعرات الحرارية.

المشاية لديها ثلاثة مستويات المنحدر. يمكن طيها أيضًا إلى حجم محمول ، مما يسهل التخزين بعيدًا أو حتى النقل في السيارة. 

يمكنك اختيار تحويل هذه الآلة الصغيرة إلى مكتب مشاية المشي ، على الرغم من أن الأجزاء غير مضمنة في هذا التحويل.

2. جهاز مشي WESLO CADENCE G 5.9 TREADMILL 

جهاز مشي رياضي
WESLO CADENCE G 5.9 TREADMILL

إشتري
على الرغم من أن حلقة المشي Weslo على مستوى المبتدئين سهلة على المحفظة ، إلا أنها لا تبخل بالميزات المفيدة. 

يشتمل النموذج على مراقبة معدل ضربات القلب وستة تدريبات شخصية مختلفة ، وهي ميزات لن تجدها عادةً في نموذج الدخول. 

تساعدك مراقبة معدل ضربات القلب في الحفاظ على علامات تبويب على جسمك وتحسين مستوى لياقتك ، مما يضمن لك تحدي نفسك بطريقة صحية وتحقيق أقصى استفادة من التمرين. 

يتميز جهاز المشي الرياضي هذا أيضًا بميل ثنائي الموضع ، إذا كنت ترغب في إضافة طبقة أخرى من الصعوبة إلى شغلك. إذا كنت جديدًا على الركض أو التدريبات ، فإن هذه المشاية تأخذ التخمين من المعادلة.

3. جهاز مشي HORIZON FITNESS 7.0 ADVANCED TRAINING SMART TREADMILL 

جهاز مشي كهربائي
HORIZON FITNESS 7.0 ADVANCED
إشتري الآن
هذا المشاية هوريزون  جهاز المشي الأكثر مبيعا وهو يعد أفضل جهاز مشيلديه اتصال بلوتوث ويتصل بأجهزة متعددة. 

يحتوي على حامل مدمج بهاتفك أو جهازك اللوحي ، بالإضافة إلى منفذ USB للشحن السريع حتى لا ينفد هاتفك قبل أن تفعله. 

مع تطبيقه المجاني ، يمكنك إرسال بيانات التمرين إلى تطبيقات اللياقة البدنية الأخرى التي تريدها.

من السهل استخدام آلة الجري 7.0 ، ويمكنك ضبط السرعة (حتى 12 ميلاً في الساعة) ومنحدرًا (حتى 15٪) على سطح الجري المبطَّن بشكل خاص مع مفاتيح تعمل بلمسة واحدة ، والاتصال الهاتفي السريع ، وأدوات التحكم في المقود.

4. جهاز مشي PROFORM PRO 2000 TREADMILL 


جهاز مشي كهربائي
PROFORM PRO 2000 TREADMILL

إشتري الأن
هذه الآلة ProForm مليئة بميزات رائعة يمكن لأي عداء الاستفادة منها لأنه أفضل جهاز جري كهربائي بنسبة لي. 

تمنحك شاشة LCD ذات الإضاءة الخلفية مقاس 7 بوصة رؤية واضحة لبيانات التمرين ، بحيث لا تضطر إلى التحديق أثناء محاولة التشغيل. 

تأتي آلة الجري أيضًا مع مكبرات صوت طويلة بقياس 3 بوصة مكبرة رقميًا ، والتي تتيح لك الاستمتاع بالإيقاعات ومقاطع الفيديو والمزيد أثناء وضع قدمك أمام الأخرى. 

من ناحية المنحدر ، يعد طراز ProForm فريدًا من نوعه: فهو يتمتع بالقدرة على محاكاة الانحدار مع انخفاض يصل إلى 3٪ ، مما يضيف عنصرًا آخر إلى التمرين. 

تأتي شاشة رصد معدل ضربات القلب متوافقة مع تقنية Bluetooth ، بحيث يمكنك استخدام حزام الصدر اللاسلكي لمراقبة معدل ضربات القلب طوال فترة تشغيلك. 

تشمل المطحنة أيضًا إطارًا وعمرًا لضمان المحرك ، وضمانًا لمدة خمس سنوات لقطع الغيار ، وضمانًا لمدة عامين للعمل.

5. جهاز مشي NORDICTRACK COMMERCIAL SERIES TREADMILL 

جهاز مشي رياضي
NORDICTRACK COMMERCIAL SERIES 

إشتري الآن
ربما تكون NordicTrack واحدة من أكثر العلامات التجارية شهرة في معدات التمرينات وهو يعد أفضل جهاز مشي لتخفيف الوزن، وتساعد السلسلة التجارية في تعزيز سمعة الشركة في تصنيع آلات التمرين الممتازة. 

إذا كنت تريد حلقة مفرغة بجودة الصالة الرياضية في المنزل ، فإن حلقة مفرغة السلسلة التجارية تأتي في عدد قليل من الطرز المختلفة: 1750 ، 2450 ، و 2950. تتميز الطرز ذات الأرقام الأعلى بمواصفات أفضل ، مثل شاشة أكبر ومحرك.

طراز 1750 الجديد يباع بسعر 1799 دولارًا ، ويحتوي على شاشة تعمل باللمس قياس 10 بوصة. شاشة اللمس الذكية عالية الدقة مقاس 22 بوصة طراز 2950 ضخمة.

تشمل المطاحن تدريبات iFit ، والتي تتيح لك دفق تدريبات الاستوديو أثناء تشغيلك ، مع مدربي iFit الشخصيين الذين يقدمون الدافع والتوجيه ويمكّنك من الوصول إلى نهاية التمرين.

يمكنك الركض في أي مكان في العالم ، من خلال تجارب التمرين التي ستظهر لك جبال نيوزيلندا أو شوارع باريس. 

يمكنك زيادة حرق السعرات الحرارية بشكل كبير من خلال الاستفادة من انحدار الماكينة بنسبة تصل إلى 15٪ وانخفاض بنسبة 3٪ ، مما سيساعدك على الانغماس في التجربة.

كل ما يجب أن تعرفه عن جهاز المشي

جهاز مشي رياضي

واحدة من أعظم مزايا الركض هو أنه يمكنك القيام به في الهواء الطلق. 

حيث يمكن أن يؤدي الجري في الهواء الطلق إلى زيادة الوقت المُستهلك في أداء الرياضة بطريقة ملحوظة، ولكنه في المقابل سيُعرضك للهواء النقي وسيجعلك على اتصال بالطبيعة.

مع كل هذه الفوائد، قد تتساءل عن سبب رغبة شخص ما في استخدام جهاز مشي رياضي. 

ومع ذلك، فإن جهاز المشي يتمتع بميزة أنك ستكون محمي في جميع الأحوال الجوية، كما أنه يسمح لك بتخصيص السرعة للحصول على التمرين الذي تريده بدقة.

ما هو جهاز مشي؟ 

أجهزة المشي هي آلات تتبع تمارين الكارديو الخاصة بتنظيم ضربات القلب وحرق الدهون والتي يمكنك المشي عليها أو الركض أو الجري في داخل منزلك. 

تتميز أجهزة المشي عادةً بسرعات قابلة للتعديل مما يعطيك الحرية والمرونة لتغيير وتيرة وطريقة تمرينك، كل ذلك وبضغطة زر فقط.

ما هي إستخدامات جهاز مشي كهربائي؟ 

غالبًا ما تُستخدم آلات المشي من قبل الأشخاص الملتزمين برياضة الجري، لكنهم غير قادرين على الخروج بسبب الحرارة الزائدة أو الطقس البارد. 

إذا كنت تعيش في بيئة حضرية، فقد لا يكون الجري في الهواء الطلق ممتعًا بسبب حركة المرور وجودة الهواء. 

كما تُستخدم أيضًا تلك الآلات في حرق الدهون وتخسيس وخسارة الوزن الزائد نظرًا لأنها تتبع قسم تمارين الكارديو.

يتمتع جهاز مشي بسطح ناعم من الأسفلت أو الخرسانة، وبالتالي يمكن أن يحميك أو يمنع بعض الإصابات من الحدوث لقدر الله. 

قد يجد المبتدئون الذين يشعرون بالقلق من الطرق الخارجية الراحة في القدرة على التحكم في مدة وكثافة تمرينهم على جهاز المشي. 

إذا كنت تمتلك جهاز المشي الخاص بك، فمن الملائم بشكل استثنائي احتواء التمرين بسرعة، دون الحاجة إلى انتظار الزحام أن يخف قليلًا أو انتظار شروق الشمس. 

إذا كنت من محبي الجري لمسافة معينة، سيساعدك جهاز المشي على الجري لعدة اميال محددة بدقة.

ما هي فوائد جهاز مشي كهربائي؟ 

هناك فوائد صحية لا حصر لها لممارسة الرياضة بانتظام، بما في ذلك قوة القلب، وفقدان الوزن، وانخفاض مقاومة الأنسولين. 

يعد المشي أو الركض على جهاز المشي مصدرًا ممتازًا للتمارين الرياضية مما يضع ضغطًا أقل على الجسم من المشي أو الركض على سطح مستوٍ في الهواء الطلق. 

تُمثل هذه الآلات أيضًا خيارًا دقيقًا فيما يخص قياس معدل ضربات القلب ومراقبة ضغط الدم للمرضى الذين يعانون من هذه المشكلات. 

تساعد هذه المعلومات المرضى على تحديد مقدار التمارين التي يمارسونها ومتى يتوقفون أو حتى مساعدة أجسادهم على التحسن.

إذ تعد أجهزة المشي مفيدة جدًا في تشخيص أمراض القلب وانسداد الشرايين التاجية ومشكلات قلبية أخرى. قد لا يُظهر الجسم أعراض أمراض القلب أو الانسداد حتى يتم وضعه تحت الضغط. 

واستخدام اجهزة المشي الرياضية هو وسيلة فعالة لوضع الجسم تحت الضغط مع مراقبة العلامات الحيوية للمريض عن كثب. 

غالبًا ما يتم إجراء اختبارات جهاز المشي على المرضى الذين لا يعانون حاليًا من أعراض مشاكل في القلب، ولكنهم يُظهرون أعراض خطيرة مثل ارتفاع الكوليسترول.

مميزات ومزايا جهاز مشي رياضي

جهاز المشي هو قطعة سهلة نسبيًا بالمقارنة مع باقي المعدات الرياضية

  1. يتميز جهاز المشي بسطح سلس وناعم يمكن التنبؤ به والتعامل معه وهو أسهل بكثير من خطر التعثر على الأرصفة أو الممرات والطرقات.
  2. يمكن للمستخدم التحكم في جميع جوانب التمرين: السرعة، وفترة التسخين، ومعدل حرق الدهون
  3. بشكل عام، يمكن للمستخدمين تصميم برامج مخصصة لتناسب الوقت الذي لديهم لممارسة الرياضة
  4. يمكن لعدة مستخدمين مختلفين استخدام نفس المعدات دون تعديل الهيكل
  5. تحتوي بعض أجهزة المشي على ميزات خاصة مثل عدادات الخطوات وأجهزة مراقبة معدل ضربات القلب حتى يمكن تتبع تقدم مستوى اللياقة البدنية


سلبيات جهاز مشي؟ 


  1. يمكن أن تكون باهظة الثمن، مع بعض الأجهزة التي يصل ثمنها إلى أكثر من 2000 دولار.
  2. قد يتسبب لك السطح المبطن لجهاز المشي من الممكن أن يُلحق الكثير من الصدمات على الظهر أو يضغط على مفاصل الورك والركبة والكاحل.
  3. يمكن أن تشغل مساحة كبيرة. تشغل أجهزة المشي الكبيرة والمتطورة مساحة لا بأس بها (هناك بعض الأجهزة التي يصل عرضها إلى 36 بوصة وطولها إلى 72 بوصة) ولا يتم طيها بشكل عام.
  4. مثل المعدات الأخرى ذات البرامج والمحركات المحوسبة، تتطلب صيانة تلك الأجهزة عادة محترفًا أو مختصا.
  5. توفر أجهزة المشي نوعًا محدودًا من التمارين من المشي إلى الجري. لذا يجد بعض الناس أجهزة المشي مملة بعد فترة.


كيف إختيار جهاز مشي كهربائي مناسب لك؟

جهاز المشي هو استثمار كبير، فما الذي يجب أن تبحث عنه عند اختيارك؟

مثل باقي الآلات والأجهزة، يمكن أن تكون أجهزة المشي باهظة الثمن إلى حد ما، لذلك من الجيد قضاء بعض الوقت في الإختيار والبحث للعثور على الجهاز الذي يلبي إحتياجاتك مع مجموعة مناسبة من الميزات. 

تشمل بعض العوامل والميزات التي يجب مراعاتها ما يلي:

  • قوة المحرك: تتمتع العديد من طرازات أجهزة الجري بقوة تتفاوت من جهاز لآخر، عادةً من 1.5 إلى 3.0 حصان. يشير تصنيف أعلى بشكل عام إلى حركة أكثر سلاسة ومحرك أكثر قوة وأكثر هدوء.
  • مساحة سطح الجري: يجب أن يكون طويلًا بما فيه الكفاية وعريضًا بما يكفي لاستيعاب خطوات المشي أو الركض النموذجية للمستخدم لمنع السقوط أو التعثر.
  • ثبات كافي وقوي: يجب أن يوفر الجهاز ثباتًا وارتكازًا كافيًا لتقليل التأثير على المفاصل ويجب ألا يرتد كثيرًا حتى لا يشعر المستخدم بعدم الاستقرار.
  • عناصر تحكم إلكترونية أو يدوية سهلة الاستخدام والقراءة والبرمجة.
  • مستوى ضوضاء مقبول: حيث يجب أن يمتاز الجهاز بذلك أثناء وجوده في الوضع البطيء (المشي) ووضع الجري.


من أين أشتري جهاز مشي؟

قد يكون المركز الرياضي Gym هو المكان المناسب لذلك وستجد فيه فعلًا أجهزة وعروض مذهلة للباحثين عن جهاز مشي مستعمل بالإضافة إلى أنك ستحصل على بعض التوجيه والارشادات والنصائح الضرورية قبل القيام بشرائه من الخبراء الرياضيين. 

يمكنك أيضًا طلبه من المتاجر الإلكترونية عبر الإنترنت مع التوصيل إلى باب منزلك وخيار الدفع بالبطاقة الائتمانية أو عند الاستلام ولحسن الحظ هي متوفرة في منطقتنا العربية بكثرة. 

فمثلًا في مصر والسعودية و قطر والخليج بشكل عام سنجد متجر سوق مثلا ولا ننسى موقع أمازون الذي يقوم بالشحن إلى مختلف الدول العربية بسهولة عبر روابطنا أسفل كل منتج.

هل أعجبك مالنا عن أفضل جهاز مشي لعام 2020 ؟ ما هي المشاية المفضلة لديك؟ هل لديك أي أسئلة؟ أخبرنا في التعليقات. 
تعليقات
3 تعليقات
إرسال تعليق
  • Unknown
    Unknown 12 نوفمبر 2019 في 11:30 ص

    كم يبلغ السعر وهل يوجد توصيل

    إرسال ردحذف
    • عبدالله الدفاف
      عبدالله الدفاف 12 نوفمبر 2019 في 7:49 م

      نعم صديقي الأسعار أسفل كل منتج كل ماعليك إضغط على السعر سوف ينقلك إلى المنتج قم بالشراء من هناك وسوف توصله لك أمازون

      إرسال ردحذف
      • Unknown
        Unknown 24 أكتوبر 2020 في 2:41 م

        ماهو الجاللى يناسبنى لتنحيف منطقة الخصر والافخاذ

        إرسال ردحذف



        وضع القراءة :
        حجم الخط
        +
        16
        -
        تباعد السطور
        +
        2
        -